7 modi per diventare puliti e ecologici durante la luna piena in Vergine


Pulizie sul corridoio uno! Questa domenica, 12 marzo, la luna piena della Vergine è in piena fioritura, suonando la richiesta di una revisione dello stile di vita.

Come l'ultima luna piena dell'inverno, la luna piena della Vergine è un risveglio pre-primaverile, conosciuto come la luna piena del verme dalle tribù dei nativi americani. Secondo il Almanacco del vecchio contadino , la luna piena del verme si verifica quando il terreno inizia ad ammorbidirsi e i cast di lombrichi riappaiono, invitando il ritorno dei pettirossi. È anche conosciuta come Sap Moon, poiché indica il momento in cui la linfa d'acero inizia a fluire dagli aceri.

La luna piena della Vergine completa un ciclo di sei mesi che è iniziato a settembre con la corrispondente luna nuova. Come maniaco ordinato dello zodiaco, la Vergine è il segno zodiacale che vive per struttura, ordine e routine. Con questi raggi di luna pulitissimi in alto, perché non rendere tutto più pulito e più verde?

A terra segno di terra La Vergine suona un campanello d'allarme per vivere in modo più consapevole, con tutto, dal cibo che mettiamo nei nostri piatti all'impronta che facciamo sui nostri ambienti. Questo potrebbe essere il weekend perfetto per guardare Chasing Coral, un documentario su Netflix sulla distruzione delle barriere coralline a causa del cambiamento climatico, o Nessun impatto uomo che segue un newyorkese irriducibile e la sua famiglia che hanno tentato di vivere nel cuore di Manhattan senza avere impatto sull'ambiente per un anno.



A un livello più banale, che ne dici di dare alla tua casa una profonda pulizia di primavera? (Con prodotti per la pulizia ecologici, naturalmente.) Pensa a quanto ti sarà più facile respirare una volta che avrai riordinato la scrivania, annientato i coniglietti di polvere, pagato tutte le bollette e ripulito la tua casella di posta. Poiché la Vergine è l'analista astrologico, questa luna piena è il momento migliore per fare le tasse. Anche sgranocchiare numeri in un budget realistico può portare tranquillità ora.

Un'altra casa da mettere in ordine durante la luna piena della Vergine? Il tuo corpo: il tempio che ti ospita qui sul pianeta Terra. Scansiona te stesso dalla testa ai piedi: dove ti senti dolorante o fuori allineamento? Prima di prendere una pillola per ogni fastidiosa fitta, sintonizza il tuo sistema alla maniera della Vergine, con una guarigione naturale (a meno che, ovviamente, tu non abbia bisogno di un dottore!). Inonda il tuo corpo con tonnellate di H2O per tutto il weekend. La disidratazione è spesso il colpevole nascosto dietro i nostri piccoli dolori. Una tazza di acqua calda con limone può riportarti a uno stato alcalino che combatte le malattie.

La Vergine governa la digestione, quindi ricorda che la salute dell'intestino è la chiave per il benessere generale, poiché governa la tua salute mentale e un forte sistema immunitario. Prepara un probiotico quotidiano e guarda cosa succede se sostituisci lo zucchero raffinato e la farina bianca con verdure a foglia verde scure e proteine ​​​​magre. Se non riesci ad andare in palestra, alzati per tratti orari o cammina intorno all'isolato. Più attività fisica può fare miracoli per i fantini sedentari là fuori! Invece delle ricariche senza fondo della caffettiera, prepara un latte matcha o prova un golden milk alla curcuma di notte . Anche i trattamenti olistici come il massaggio e l'agopuntura possono riallineare i tuoi sistemi. È passato un po' di tempo da quando hai visto il tuo MD? Ottieni quei controlli di routine sul calendario anche solo per sedare i brontolii del tuo ipocondriaco interiore.

Nel caso in cui hai sentito le false voci secondo cui l'energia della Vergine è noiosa, indovina di nuovo. Governato da veloce, Mercurio comunicativo , la nostra curiosità intellettuale è stimolata sotto questo incantesimo lunare. Non c'è settimana migliore per ricercare, raccogliere dati e ispirazione visiva e iniziare a lavorare su un progetto fai-da-te, utilizzando materiali riciclati e recuperati. Offri un servizio al mondo anche con un sorriso! La luna piena della Vergine illumina il nostro aiutante-guaritore interiore, ricordandoci il potere di essere generosi per amore della generosità. Donare disinteressatamente è meglio di una settimana alle terme, poiché ci collega al potere dell'amore puro e universale. Che si tratti di aiutare un amico in difficoltà o di fare volontariato in un'organizzazione no-profit, questa luna piena illuminerà i luoghi in cui i nostri doni sono più necessari.

Vuoi ospitare un rituale della luna piena? Qui ce ne sono alcuni consigli per manifestarsi alle lune nuove e piene . E sotto, alcuni modi per massimizzare la potenza della luna piena della Vergine.

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1. Non rimanere bloccato nella paralisi dell'analisi.

La procrastinazione è nemica del progresso! Eppure, c'è sempre una valida esperienza emotiva in corso al di sotto di tutto. I poteri analitici della Vergine possono aiutarti a squarciare il velo. Scrivi (sì, la Vergine ama le liste) tutto ciò che hai rimandato nella tua vita. Cosa sta succedendo VERAMENTE lì? Alcune possibilità: o non ti senti entusiasta, non sai da dove cominciare o hai bisogno di chiedere aiuto. Scorri la lista di controllo voce per voce e guarda cosa viene rivelato. Annota l'UNICA cosa che continua a impedirti di andare avanti, quindi identifica una persona o una risorsa a cui potresti rivolgerti per chiedere aiuto. Quindi, prenota un appuntamento nel tuo calendario per chiamare o inviare un'e-mail a quella persona (o diamine, prendi il telefono ora). Fai rotolare di nuovo la palla!

2. Accendi il tuo fuoco digestivo.

Ogni segno è associato a una parte del corpo e la Vergine governa il basso stomaco e il sistema digestivo. Mastica questo: alzare il fuoco digestivo può aiutarti a dormire meglio, prevenire le malattie e aiutare il tuo corpo a usare il cibo come carburante che dovrebbe essere. La digestione inizia in bocca, ma con il nostro stile di vita in movimento, molti di noi inalano il cibo invece di masticarlo consapevolmente. Usa quei molari e quegli incisivi: sono lì per uno scopo. Questa settimana , prova a masticare ogni boccone venti volte prima di deglutire. Le tue pause pranzo potrebbero richiedere un po' più di tempo, ma, ehi, è un momento meditativo bonus che ti renderà più produttivo quando tornerai alla tua scrivania.

Un altro trucco per aiutare la digestione? Sdraiati sul lato sinistro, che comprime la pancia a forma di C e facilita un automassaggio. I ritualisti avanzati tra noi potrebbero anche provare a mangiare crudo questo fine settimana o a fare una pulizia con succo (o a zuppa di pulizia , se il tempo è ancora freddo nella tua zona). La luna piena della Vergine ama tutto ciò che è puro e terreno. Portalo dritto nel tuo piatto e guarda quanto ti senti vivo. Leggi i principi che combinano il cibo o aggiungi più succo fresco al tuo regime quotidiano. Leggi anche sulla salute dell'intestino e scopri perché viene chiamato l'intestino il secondo cervello da medici e scienziati. La chiave con la luna piena della Vergine è ripetere la pratica scelta ogni giorno in modo che tu possa davvero sentirne l'impatto.

3. Semplificare, razionalizzare e sistematizzare.

La Vergine è un'esperta di efficienza e ama le strutture, i sistemi e il senso dell'ordine. Dove abbiamo bisogno di dare una forma alle nostre vite? Aspettati una megadose di motivazione in arrivo con la luna piena della Vergine. Non si tratta solo di riporre le cose nei cassetti delle cianfrusaglie, ma piuttosto di pulire casa, semplificare e liberarci dall'eccesso. Il Vergine dello zodiaco gli piacciono le cose pure, semplici e dolci. Che grande opportunità per ridurre la nostra impronta di carbonio questo fine settimana. Possiamo applicare l'approccio de-junking anche alla cura del corpo. La luna piena in Vergine porta sotto i riflettori una vita sana e vuole che escogitiamo una routine alimentare e di esercizio potenziante.

4. Inizia le tue liste di cose da fare con un sogno invece di un'attività.

Martin Luther King, Jr. (un Capricorno) ha detto: Faith sta facendo il primo passo anche quando non puoi vedere l'intera scala. È un sentimento bellissimo, purché tu abbia un'idea di dove conducono quelle scale invisibili. Quest'anno, la luna piena analitica della Vergine cade durante l'etereo Pesci stagione , che attiva i nostri lati inconsci e spirituali. Parliamo di opposti polari! Unisci il tuo cervello sinistro logico e il tuo cervello destro creativo. Gli elenchi possono sembrare noiosi per la maggior parte dei segnali, ma quando sei radicato in una visione più ampia, sono semplicemente la mappa stradale che ti porterà alla tua destinazione finale. Libri e strumenti come quelli di Danielle LaPorte La mappa dei desideri aiutarti a creare obiettivi con l'anima, a lavorare a ritroso da come vuoi SENTIRTI nel tuo stato più elevato, quindi a stabilire intenzioni basate su quello. Una volta che sei immerso in quell'atmosfera visionaria, fare il lavoro di base sembra leggero e persino eccitante ... perché sai che l'universo è davvero dalla tua parte.

5. Leggi le etichette dei tuoi prodotti.

Il diavolo sta nei dettagli e la Vergine, il segno della salute, lo sa fin troppo bene. Come puoi portare più consapevolezza nelle tue abitudini alimentari? Conosci i tuoi codici, ovvero i codici PLU degli adesivi per frutta o verdura, e come verificare se l'articolo è biologico, coltivato in modo convenzionale o (eek!) geneticamente modificato. Ricorda questo: un codice di cinque cifre che inizia con 9 sulla tua banana, peperone, ecc. significa che è stato coltivato biologicamente. Se inizia con un 4, è stato coltivato convenzionalmente e un 8 significa OGM. Il Dr. Frank Lipman spiega l'intero sistema semplicemente qui . La luna piena della Vergine ci ricorda: sei quello che mangi!

6. Prova una nuova parola ogni giorno.

Governato da Mercurio, il pianeta della comunicazione e dell'intelletto, Brainiac Virgo mostra alcune serie abilità vocabolari. Perché dire buono quando si può dire superlativo, ineguagliabile o magnifico? Questa luna piena ci sta benedicendo tutti con il dono di gab questa settimana , quindi accetta la sfida e diventa poetico. Adotta una nuova parola al giorno e usala il più spesso possibile. Potresti anche coinvolgere i tuoi amici nel divertimento. Immaginate le risate nerd mentre tutti voi trovate modi per intrecciare preveggenza o sartoria in una frase. Sul serio. E se sei già dotato del potere delle parole, organizza una notte di Scrabble vicino alla luna piena e lascia che i bei tempi rotolino.

7. Metti in moto il tuo declutter.

Non sprecare, non volere: questa è una delle espressioni preferite della Vergine. Come accennato in precedenza, è una settimana fantastica per ripulire quegli armadi e fare donazioni a un'organizzazione benefica significativa o a un amico bisognoso. Ma prima di buttare tutto nei sacchi della spazzatura, fermati e pensa: potrebbe essere usato in modo diverso? Questa settimana prova un progetto di riciclo, che è molto simile al riciclaggio, tranne per il fatto che all'oggetto viene dato un nuovo uso. La nostra astuta squadra di amici è padrona del ciclo di rialzo. Abbiamo visto adorabili stivali da cowboy usati come vaso di fiori (punti bonus da questa luna piena terrosa per piantare qualcosa), una ruota di bicicletta trasformata in un orologio da parete, una gonna di jeans fatta di jeans con una cucitura interna strappata. Questi progetti non devono richiedere ore e ore. Tutto ciò che serve è una scansione creativa del tuo ambiente. Per idee: dai un'occhiata theupcycleblog.com e readymade.com . Un altro grande progetto? Crea i tuoi prodotti per la pulizia ecologici utilizzando ingredienti come aceto bianco, limone e lievito. ( Ecco alcune ricette per una casa fresca e rispettosa della natura.)

Immagine tramite Pinterest

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